Kategori: Det handlar om mig

Vi har haft en veckas ”semester” i Melsungen som ligger i Tyskland. Vi startade vår resa söndagen den 12 juni vid 10 tiden. Vårt mål var att nå Melsungen på måndag em. GPS:en talade om för oss att resan skulle ta 17 timmar.

Orsaken till vår resa var att vi skulle hjälpa vår yngsta son att flytta till sitt nya handbollslag MT Melsungen Talents.

Jag och min man passade på att ta en veckas semester för att hjälpa honom att komma i ordning och att träffa skolan och tränarna. Det är en helt galen möjlighet vår son har fått och det ska bli roligt att få följa honom i hans resa.

Det här är utsikten från hans balkong.

Efter vi var klara med inflyttningen och alla turer till IKEA så passade vi på att ta en picknick utanför Kassel till ett monument som heter Herkules. Många trappor blev det….

Layouten utarbetades i slutet av 1600-talet av Landgrave Carl (r. 1677–1730), som 1701 gav den italienske arkitekten och vatteningenjören Giovanni Francesco Guerniero (1665–1745) i uppdrag att förfina och genomföra designen. Guerniero förblev ansvarig för projektet fram till dess slutförande 1717. Herkulesstatyn skapades av Augsburgs guldsmed Johann Jacob Anthoni, en av de tidigaste kopparsmidda monumentala statyerna i världen.

Det är tufft att lämna sitt barn i ett annat land och åka hem, men det är hans dröm och jag känner att han kommer att klara av det. Det finns så många underbara människor runt honom som kommer att göra allt för att han ska ha det bra och vi har fått ett mysigt semestermål att åka till kommande 3 år.

23 juni 2021

Min yngsta son spelar handboll och vill åka på handbollsläger…. Förra året blev ju inte ett vanligt år då vi hade planerat att Handbollsskolan i Idre skulle vara midsommarveckan (då jag hade tagit ledigt) men den blev i augusti och då hade jag bokningar och hade inte möjlighet att vara med här uppe i Idre. I år så blev lägret av, så nu har både jag och min man fått möjlighet till en veckas ”semester”. Ja vi har ju koll på markservicen, lagar middagar och sköljer upp kläder men får även mycket egentid, som vi har nyttjat till fullo.

Söndag:
Vi har varit till Njupeskärs vattenfall, det var sjukt länge sen jag var där, det har förändrats en hel del. Jag trodde att vi skulle vara hyfsat ensamma, men ack vad jag tog fel… Vädret var sådär, regn och dimma i luften, men ack så vackert. Jag verkligen älskar allt med vattenfall. Hade vädret varit bättre så hade jag försökt att ta mig närmare fallet, men hala stenar kändes sådär då jag inte är helt ok i kroppen. Jag kan varmt rekommendera att åka dit.

Måndag:
Då det är social distansering i Sverige så får vi inte vara med och kika på vad våra barn gör under denna vecka så vi passar på att åka ut och göra andra saker medan Jonathan tränar och hänger med andra ungdomar från hela landet. Dagens mål: Nipfjället, även denna dag bjöd på småregn och dimma så vi valde att försöka ta oss till Ulandsstugan, en tur på ca 7,5 km. Bitvis så var det riktigt blött men otroligt vackert.

Tisdag:
Vi fick tips från en förälder att vi skulle besöka Fjätfallet så vi bestämde oss för att göra det. Vi skulle ta det lugnt idag men det blev en promenad  på ca 4,5 km. Fallet låg nära parkeringen men vi siktade på att gå till Stenstugan och äta vårt fika där. En promenad i blötmark och stigar som var omvandlade till vattenfall. Men en sagoskog utan dess like så helt klart värt mödan.

Idag Onsdag:
Idag skiner solen, så vi åkte till Grövelsjön. Min familj har varit där förut, men jag har inga minnen om att jag har varit där. Vi siktade på Silverfallet och det blev en nätt tur på 7,5 km. Dagen har varit magisk. Vi åkte tidigt så vi klarade oss från den värsta hettan. Fjällvärlden är så vacker, tänk att vi bor i ett land som både bjuder på långa sandstränder runt våran kust och härliga fjäll. Helt otroligt att så många längtar härifrån när det finns så mycket att upptäcka här hos oss.

I morgon Torsdag är Handbollsskolan i Idre över och vi ska åka hem och fira midsommar. Men medan Jonathan spelar avslutningsmatcher som vi inte får se så tar vi liften upp på toppen, om vädret tillåter. Tar en promenad till toppstugan och äter lunch och sen tar liften ner igen (hoppas jag)
Ha det alldeles fantastiskt och njut av livet

Kram Mia

För ca en månad sedan gjorde jag något som alla kvinnor i min ålder borde få göra. Jag fick göra en fotografering där fokus låg på att jag skulle känna mig sensuell.

För mig har alltid vikten varit ett problem, jag pendlar ständigt i vikt då jag använder mat som tröst när jag har ont i min kropp. Vartannat år går jag upp 20 kg och vartannat år går jag ner 20 kg. Ju äldre jag blir ännu svårare att gå ner i vikt, jag vet att min kropp mår bättre om jag väger lite mindre, jag behöver inte väga superlite, men då jag har problem med mina fötter så är det ju bra men jag håller mig någorlunda i vikt.

När jag går upp i vikt så känner jag mig inte jätte sexig utan mer som en flodhäst jag får svårt och röra mig då jag har ont hela tiden. När jag ligger ner i sängen är jag minst smidig och vända mig kan vara ett helt projekt, så det här med att känna mig sensuell är inte helt enkelt.

Förra året när jag fyllde 50 år fick jag av min mamma, min syster, morbror och mormor med respektive, en fotografering med den fantastiska Josefine Jondelius @jondeliusphoto

Nästan ett år senare så var det dags. min syster kom upp och höll mig sällskap. Vi åkte till Grängshammar till ruinen där vid kyrkan och fick spendera en hel timme med Josefine. I början kändes det pinsamt men ganska snabbt fick hon mig att känna mig som en supermodell. Hennes kommentarer att, det här blir en fantastisk bild, där satt den, du är så vacker, den här bilden blir perfekt och nu har vi den gjorde att jag kände mig som värsta Donnan.

När jag sedan fick de första tre teaserbilderna såg jag för första gången det jag tror att min man ser när han ser på mig. När jag ser mig själv i spegeln så ser jag en fet flodhäst, men det är ju inte det han ser utan det är den vackra nymfen som Josefin fick fram i sina jättefina bilder på mig.

Ha en fantastisk dag
Kram Mia

Lördag:
Denna vecka har varit lite lugnare vilket jag har behövt. Jag har bara yogat en gång, men jag skyller på att jag just nu är på kurs, men vem vet, jag kanske får till det i kväll. Nu i helgen så är jag på uppföljning i tibetansk facelift. Ska bli så spännande att få feedback på mitt sätt att jobba och få mer info nu när man har lite erfarenhet och kan omsätta det på ett annat sätt.

Vi är tre stycken som bor i lägenheten och jag är så nyfiken på vilka som kommer om en timme 🙂

Dagen har varit helt galet bra, att få en uppföljning på en utbildning är så bra. Jag har under de 4 månader sen jag gick utbildningen gjort ca 30 Tibetanska Facelift behandlingar. Behandlingen börjar sätta sig i ryggraden, men inte så mycket att det inte går att ändra på det som kan bli bättre. Idag har vi fått ge 2 behandlingar och fått 2 behandlingar och Liane har fått lite tips och trix på hur vi kan förbättra vårt sätt att arbeta. I morgon så kommer vi få en och ge en behandling på fm och få visa våra tekniker på Liane så att hon får känna hur vi utför teknikerna. Nu är jag helt slut så nu går jag och lägger mig….

Söndag:
Snart är kursen slut och det är dags att åka hem igen. 2 dagar med intryck och jag känner mig så mycket säkrare på behandlingen, det ska bli så roligt att få ta hand om er med denna behandling! Jag har finslipat detaljer i greppen och längtar efter att få sätta igång.

Ha det fint
Kram Mia

11 jan 2021
2020 var ett år som inga andra, men det hände ändå många bra saker. Jag väljer att fokusera lite mer på dom.

Jag har fyllt 50 år, firat 20-årig bröllopsdag och firat att jag har drivit mitt företag i 15 år. Jag har äntligen fått gått kursen i Tibetansk Facelift, en utbildning jag velat gå i många år. Jag har även haft turen att kunna jobba under 2020 vilket jag är grymt tacksam över. 2020 har gett mig tid att fundera över hur jag ska kunna få till både träning och jobb utan att kroppen går sönder ännu mer och jag har kommit fram till en del saker. Det är bra med ett år där allt ställs på kant så att man måste omvärdera, vad är viktigt här i livet och jag är helt övertygad om att 2020 har visat på brister i vårt samhälle som vi måste ta tag i för en bättre framtid.

Jag har haft min första Kick Off någonsin, att sätta upp mål och ha en uppföljning på det. Jag fick en bok i julklapp av min kollega Evelina som driver Bodybliss här i Borlänge, en bok om att ta tag i och börja bestämma själv över mitt liv. Jag tycker att jag är ganska bra på att leva här och nu och att se det positiva i allt som händer vare sig det är bra eller dåligt, men jag är inte lika bra på att ge mig själv cred för det jag gör eller se mitt eget värde. På min Kick Off har jag satt 7 mål som jag ska försöka nå till sista mars i år.

Nu ska jag äta lite och förbereda för kvällens butiksöppet.
Ha en underbar vecka tills nästa gång!

Kram Mia

17 september 2020

Under 4 dagar ska jag lära mig en ny behandling. Jag har, sedan jag träffade Tant Raffa för 5-6 år sedan på en hudvårdsmässa i storstan, velat gå denna utbildning. Och nu är jag äntligen här, som jag har längtat.

För att få ut det mesta av behandlingen så går man först en kur på 4 behandlingar med max 3 veckor emellan. Därefter underhåller man genom att låta det gå max 3 månader mellan behandlingarna. Steg 1 är en uppvärmning kan man säga. Man förbereder huvud, nacke och axlar för vad som komma skall i nestkommande behandlingar. Varje behandlingstillfälle är 75 min där fokus ligger på massage för att släppa på muskelspänningar.

Vi har fått, fått ge och fått känna på hur det ska kännas när vi gör steg 1 idag och i morgon är det dags för steg 2 som koncentrerar sig på pannan. Man är lagom mör nu och kommer förhoppingsvis sova gott i kväll.

Det är så sjukt roligt och jag längtar redan!!!
Ha en fantastisk kväll
Kram Mia

6 augusti 2020
Jag har fått äran att åka till Idre några vändor denna vecka.

Min yngsta har varit på handbollsläger. Vi skulle egentligen varit här v 26, men pga corona så blev det flyttat till nu. Som tur är så har jag två underbara barn som verkar stå ut med varandra så min äldsta tog med sig kompisar och har funnits här för lillebror så att jag kunde jobba.

Jag har dock fått uppleva Idre lite då jag inte riktigt orkar åka så många mil som det blir fram och tillbaka på en dag själv. Vi bor i ett fantastiskt underbart land. Jag är mycket svag för fjällvärlden och jag önskar att jag hade en frisk kropp så att jag kunde uppleva den på riktigt.
Som tur är så finns det idag möjlighet att komma till toppen med bil, vilket underlättar för mig. Jag hade kunnat åka lift också om den inte varit stängd dom timmarna jag hade på mig

Nästa sommar så kommer jag se till att jag har semester när han har läger här uppe så att jag i lugn och ro får vara i denna underbara värld

Ha en underbar dag
Kram Mia

29 juli 2020

Förra veckan fyllde jag 50 år, det är både coolt och lite skrämmande. Det känns som att jag nästan har landat efter förra veckans alla händelser, alla födelsedagar, bröllopsdagar och fester.

Nu har jag troligtvis levt mer än halva mitt liv. Det har gått så fort men ändå så långsamt. Vissa människor har bara varit i mitt liv i några år andra i alla mina år och ändå känns det som att jag alltid har haft alla mina människor med mig hela livet.

Jag tror ju att vi lever flera liv, eller jag måste tro det för att stå ut med att mina människot ibland lämnar i förtid och det gör att jag inte är rädd för att lämna själv. Jag försöker leva mitt liv här och nu och njuta av här och nu. Det funkar inte alltid, men jag gör mitt bästa.
Jag njuter lika mycket av att vara på resande fot i Italien som att få sitta isoffan en hel dag och bara brodera och titta på tv. Jag har inget behov av att resa, upptäcka och göra saker hela tiden. Men jag mår bra När jag gör det.

Just nu njuter jag av att faktist vara 50 och typ mitt i livet. Det blir ju som bara bättre och bättre. Saker som förut gjorde mig stressad som att jag måste ha en bikinikropp till sommaren, jag måste hinna med allt och att ha småbarn är ju liksom förbi. Jag har nu bytt ut bikinin mot baddräkt 😉 Jag har insett att jag hinner inte med allt och mina barn har vuxit upp och klarar sig mer själva och jag kan föra samtal med dom vilket jag älskar.

Livet är som sagt rätt ok just nu.

Jag firade min födelsedag med att ha poolparty i våran trädgård med några av våra närmaste vänner i coronavänlig stil. När coronan är över så får vi fira riktigt både min man och jag med en fest med alla våra vänner.
 
Ha en underbar dag

22 juli 2020

Inte trodde jag för 23 år sen att jag skulle hitta någon som älskar mig så mycket att han ville leva med mig för resten av hans liv. Jag var inte heller lika säker på att jag skulle kunna älska tillbaka.

Här står jag nu 23 år senare och firar 20 årig bröllopsdag med mannen jag älskar. Vi har aldrig bråkat, vi är inte alltid överrens, men vi har aldrig bråkat. Vi har 2 fantastiska barn, villa, herrgårdsvagn och 2 katter.

Vem trodde att min kärlek skulle bli Pajen, han som jag dansade sista dansen med på krogen de gånger vi inte fått ”napp” och diskuterade olika objekt. Någonstans inom mig så visste jag nog att han var rätt, för jag vet att jag flera gånger sagt att ”varför blir man inte kär i Pajen”. Fast jag vet ju det med, det var ju för att han var en vän som jag ville ha kvar. Till slut sommaren 1997 trillade poletten ner och vi hittade varandra på ett nytt sätt.

Jag Älskar Dig, min Kärlek

He en fin dag!
kram Mia

21 juli 2020

Det här är min mamma, hon fyller 75 år idag. Vi hade en mindre fest i helgen där vi träffades, min man & våra barn, min syster, mamma och hennes man, min morbror och hans fru och min mormor (utomhus och coronavänligt)
Vi åkte till Gysinge Herrgård, det ligger likson nästan mitt i mellan min Syster mig och mamma, så praktiskt och så fint

Jag förundras över att min mamma ser nästan yngre ut nu när hon fuller 75 än hon gjorde när hon fyllde 40. Kanske är det så att när vi blir äldre så ändras vårt sätt att se på varandra…. eller så är det så att mamma helt enkelt är lite tuffare idag än hon var vid 40 och därför verkar yngre nu…..

Jag är ialla fall glad över att jag har dig mamma kvar i livet och jag hoppas att du får leva många härliga, friska år till.

Vår resa har inte alltid varit smärtfri, men jag älskar min mamma och jag är tacksam för allt hon har gjort och gör för mig. Min mamma är så omtämksam och jag har inte träffat någon som inte tycker om min mamma. Jag hoppas att du får en alldeles underbar dag.

Många Stora Kramar
Mia