Jag har svårt att få till vardagsmotion. Jag vet att den är viktig, men så mycket av min tid går åt till att bara fungera i vardagen så jag har svårt med att bara gå ut och gå. Jag vill gärna ha ett mål med promenaden.
för några dagar sen kom min man hem och pratade om en ny app. En som kanske skulle kunna få oss att komma ut. Appen heter ”Hitta Ut” här kommer deras egen beskrivning av appen🥰
LETA CHECKPOINTS OCH UPPTÄCK DIN NÄRMILJÖ MED HITTAUT
Texten kommer från avsnittet om i själva appen.
Sen 2008 har Hittaut lockat tusentals deltagare att ta sig ut och leta checkpoints. Ta med kartan på promenaden, cykelturen eller löprundan så aktiverar du både kropp och knopp och kanske upptäcker några nya platser. Vid varje checkpoint finns en bokstavskod som du kan registrera på ditt konto, med chans att vinna fina priser. Alla kan delta utifrån sina förutsättningar, dygnet runt under säsongen som vanligtvis sträcker sig från maj till oktober. Hittaut finns även som friskvårdsprojekt för företag och skolor.
Friskvårdsprojektet Hittaut samordnas av Svenska Orienteringsförbundet och arrangeras av lokala orienteringsföreningar. Finns inte Hittaut på din ort än? Ta kontakt med den lokala orienteringsklubben och visa att det finns ett intresse!
I Borlänge finns det många mål att nå, så vi har nog att göra hela sommaren🙈 Vi tog de första 7 igår och 4:a idag, sammanlagt fick vi ihop 1 mils promenad😁 Nu blir det lite klurigare för nu har vi tagit de närmaste så nu måste vi gå längre för att nå de första….
När man laddat ner appen så måste man registrera sig, men det kostar inget och sen är det bara att ut och gå eller varför inte cykla. Igår när vi kom till vår allra första kontroll träffade vi ett par som cyklade så nu är det bara att laga våra cyklar så att vi kan nå alla i Borlänge.
Ha en underbar dag
Kram Mia